- today
- label CBD
Wielu osobom, które nie miały jeszcze zbyt wielkiej styczności z produktami konopnymi, nasuwa się pytanie - czy olej konopny jest zdrowy? Okazuje się, że wszelkie typy tego rodzaju produktów leczniczych polecane są coraz częściej w świecie sportowców. Dlaczego tak się dzieje? Dowiedz się, dlaczego jako sportowiec możesz bez obaw stosować suplementację w postaci olejków konopnych i jakie korzyści ona przynosi!
Olej konopny - właściwości pomocne dla sportowców
Produkowane metodami ekstrakcyjnymi oleje konopne przeznaczone zostały do użytku wewnętrznego i zewnętrznego. Zanim zostały bez zastrzeżeń dopuszczone do oficjalnego stosowania w środowiskach sportowców - przeszły liczne badania. Już kilka lat temu Światowa Organizacja Zdrowia określiła oleje konopne jako wysoce wydajne środki regeneracyjne, pomocne sportowcom w sytuacjach poprzedzających ważne rozgrywki. Zbawienna moc olejków konopnych wykorzystana być może także po przebytych zmaganiach sportowych. Produkty konopne dzięki szerokim właściwościom mogą być stosowane w dowolnie wybranych sytuacjach.
Na co działa olej konopny przy aktywnym trybie życia?
Wiadomo, że zawody sportowe zawsze wiążą się z ponadnormatywnym poziomem stresu. Zbyt silna jego obecność potrafi negatywnie odbić się na kondycji fizycznej i psychicznej nawet najlepiej przygotowanego do zawodów uczestnika. Nieskomplikowane w stosowaniu oleje konopne niezwykle pozytywnie wpływają na rozluźnienie całego organizmu, redukując przy tym napięcie mięśniowe, bóle somatyczne, poprawiając nastrój oraz ogólne samopoczucie. Stosowane w czasie wypoczynku po intensywnym wysiłku pozwalają na szybkie rozluźnienie nadwyrężonych mięśni. Dzięki nim regeneruje się także nas umysł, wolny od uciążliwych myśli i stanów lękowych. Najważniejsze, co powinien wiedzieć każdy sportowiec przed podjęciem decyzji o zakupie swojego pierwszego produktu konopnego, to fakt, że oleje konopne w żadnym stopniu nie uzależniają i nie prowadzą do stanów psychotycznych. Można je przyjmować, stosować nawet kilkakrotnie w ciągu dnia. Są zdecydowanie lepszym rozwiązaniem od napojów izotonicznych, w których czai się cała tablica Mendelejewa w postaci przetworzonej chemii, w nadmiarze bardzo szkodliwej dla całego organizmu.
Olej konopny - ile dziennie dla sportowca
Kwestię dawkowania oleju konopnego wybranej firmy każdy rozwiązuje sam. Nie zaszkodzi zapytać zaufanego specjalisty, jakie dawki będą najrozsądniejsze. Standardowo uważa się, że do użytku wewnętrznego przyjmowanie olejku konopnego powinno się odbywać dwa - trzy razy dziennie, po 2 - 3 kropelki za każdym podejściem. Jeśli chodzi o oleje konopne stosowane do użytku zewnętrznego, mogą stanowić rozwiązanie oczyszczające i wzmacniające dla skóry oraz mięśni. Każdy sportowiec może dziś zaopatrzyć się w zapas olejku konopnego, dla którego bez problemu powinno znaleźć się miejsce w podróżnej torbie, tuż obok sportowego stroju, urządzeń do ćwiczeń oraz ulubionych suplementów diety. Dzięki olejkom konopnym czerpanie przyjemności z aktywności fizycznej staje się jeszcze większą przyjemnością.